{"id":2112,"date":"2011-01-04T12:35:56","date_gmt":"2011-01-04T12:35:56","guid":{"rendered":"http:\/\/escolapatinatge.com\/?p=2112"},"modified":"2011-01-04T12:35:56","modified_gmt":"2011-01-04T12:35:56","slug":"els-10-errors-t%c3%adpics-a-evitar-per-aprendre-a-patinar","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/els-10-errors-t%c3%adpics-a-evitar-per-aprendre-a-patinar\/","title":{"rendered":"Els 10 errors t\u00edpics a evitar per aprendre a patinar"},"content":{"rendered":"

Despr\u00e9s de m\u00e9s de 15 anys ensenyant a patinar, hem volgut recopilar els 10 errors m\u00e9s t\u00edpics a evitar per aprendre a patinar. Segur que al llegir-los, veur\u00e0s que has com\u00e8s m\u00e9s d’un. El millor \u00e9s que sempre hi ha temps per a rectificar-los i t’expliquem com fer-ho:
\n<\/strong><\/p>\n

1. Aprendre a patinar sol:<\/strong><\/h4>\n

<\/strong> No llegim les instruccions d’un nou electrodom\u00e8stic, fem nyaps a casa sense consultar amb un expert i, per descomptat, aprenem a patinar sense l’ajuda de ning\u00fa … No \u00e9s que sigui impossible aprendre a patinar sol, per\u00f2 fer-ho b\u00e9 i sense risc \u00e9s molt m\u00e9s dif\u00edcil.
\n<\/strong><\/p>\n

2. Que un amic t\u2019ensenyi a patinar:<\/strong><\/h4>\n

<\/strong>Qui m\u00e9s qui menys t\u00e9 un amic que diu que \u00e9s un expert sobre els patins. No obstant aix\u00f2, no \u00e9s el mateix saber patinar que saber ensenyar a patinar. Vaja, t’imagines a tu mateix estant en una aula intentant ensenyar castell\u00e0 a un grup d’estrangers? Oi que no sabries per on comen\u00e7ar per molt b\u00e9 que el parlis? Doncs amb el patinatge passa el mateix.
\n<\/strong><\/p>\n

3. Utilitzar material no adequat:<\/strong><\/h4>\n

<\/strong> Aquest \u00e9s un punt molt important i un error molt freq\u00fcent. Ja sigui per usar un material molt b\u00e0sic com usar un de molt alta gamma, podem tenir moltes dificultats per aprendre a patinar. Aix\u00ed doncs, cal fugir de patins de primer preu com els que venen en grans superf\u00edcies i, d’altra banda, cal evitar escollir patins molt especialitzats, ja que requereixen d’una t\u00e8cnica que no tenim. A la botiga Inercia (www.inercia.com<\/a>) et sabran aconsellar molt b\u00e9 sobre aquest punt.
\n<\/strong><\/p>\n

4. Pensar que no tens edat per aprendre a patinar:<\/strong><\/h4>\n

<\/strong> Aquesta \u00e9s una altra creen\u00e7a molt estesa, sobretot al nostre pa\u00eds. A l’Escola Oficial de Patinatge Inline hem ensenyat a patinar a persones de 3 a 73 anys. Evidentment una persona gran pot tenir m\u00e9s dificultats que una m\u00e9s jove, per\u00f2 tothom pot, finalment, aprendre a patinar.
\n<\/strong><\/p>\n

5. No contractar els serveis d’un monitor de patinatge titulat:<\/strong><\/h4>\n

<\/strong> Encara que sembli redundant, \u00e9s molt important comptar amb l’experi\u00e8ncia i coneixements d’un professor de patinatge titulat. Aprendr\u00e0s m\u00e9s r\u00e0pidament, millor i amb seguretat.
\n<\/strong><\/p>\n

6. No usar proteccions:<\/strong><\/h4>\n

<\/strong> Quan un apr\u00e8n a patinar, t\u00e9 moltes possibilitats de caure. Per tant, les proteccions s\u00f3n imprescindibles! No nom\u00e9s per evitar lesions, sin\u00f3 per perdre la por a realitzar exercicis nous. Per tant, fes servir genolleres, colzeres, canelleres i casc!
\n<\/strong><\/p>\n

7. Treure’s el tac de fre dels patins:<\/strong><\/h4>\n

<\/strong> Aquest punt \u00e9s un efecte secundari d’aprendre a patinar amb un amic. Si b\u00e9 \u00e9s cert que hi ha molta gent que no usa el tac de fre, \u00e9s igual de cert que el tac de fre \u00e9s la manera m\u00e9s senzilla i segura d’aprendre a frenar amb els patins. I per molt que t’ho diguin, el tac de fre no \u00e9s nom\u00e9s per a principiants ja que hi ha molts patinadors d’alt nivell que l’usen.
\n<\/strong><\/p>\n

8. Tenir pressa per aprendre a patinar:<\/strong><\/h4>\n

<\/strong>Sense pressa per\u00f2 sense pausa, aquesta \u00e9s la filosofia. No et preocupis si hi ha altres persones que se\u2019n surten abans que tu. L’important \u00e9s anar pas a pas per acabar patinant b\u00e9 i de manera segura.
\n<\/strong><\/p>\n

9. No tinc la forma f\u00edsica adequada:<\/strong><\/h4>\n

<\/strong> Tot i que el patinatge \u00e9s una activitat f\u00edsica, no es requereix d’una gran forma f\u00edsica per practicar-lo, a menys que vulguis fer maratons o competir en alguna modalitat. I el millor de tot \u00e9s que anir\u00e0s millorant la teva condici\u00f3 f\u00edsica sense adonar-te\u2019n a mesura que vagis aprenent a patinar.
\n<\/strong><\/p>\n

10. Pensar que tu no est\u00e0s fet per patinar:<\/strong><\/h4>\n

<\/strong> No diguis bajanades! Tothom, repetim, tothom pot aprendre a patinar. \u00c9s q\u00fcesti\u00f3 de no cometre tots aquests errors descrits anteriorment.
\nAix\u00ed que ja ho saps. Segueix els nostres consells per aprendre a patinar i no dubtis en contactar amb nosaltres per a qualsevol tipus de consulta o dubte que tinguis.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Despr\u00e9s de m\u00e9s de 15 anys ensenyant a patinar, hem volgut recopilar els 10 errors m\u00e9s t\u00edpics a evitar per aprendre a patinar. Segur que al llegir-los, veur\u00e0s que has com\u00e8s m\u00e9s d’un. El millor \u00e9s que sempre hi ha temps per a rectificar-los i t’expliquem com fer-ho:<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[1],"tags":[],"yoast_head":"\nEls 10 errors t\u00edpics a evitar per aprendre a patinar - Escola Oficial Patinatge Inline<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/els-10-errors-t\u00edpics-a-evitar-per-aprendre-a-patinar\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ca_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Els 10 errors t\u00edpics a evitar per aprendre a patinar - Escola Oficial Patinatge Inline\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Despr\u00e9s de m\u00e9s de 15 anys ensenyant a patinar, hem volgut recopilar els 10 errors m\u00e9s t\u00edpics a evitar per aprendre a patinar. Segur que al llegir-los, veur\u00e0s que has com\u00e8s m\u00e9s d’un. El millor \u00e9s que sempre hi ha temps per a rectificar-los i t’expliquem com fer-ho:\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/els-10-errors-t\u00edpics-a-evitar-per-aprendre-a-patinar\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Escola Oficial Patinatge Inline\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2011-01-04T12:35:56+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"adminbydev\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrit per\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"adminbydev\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Temps estimat de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuts\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/els-10-errors-t%c3%adpics-a-evitar-per-aprendre-a-patinar\/\",\"url\":\"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/els-10-errors-t%c3%adpics-a-evitar-per-aprendre-a-patinar\/\",\"name\":\"Els 10 errors t\u00edpics a evitar per aprendre a patinar - Escola Oficial Patinatge Inline\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/#website\"},\"datePublished\":\"2011-01-04T12:35:56+00:00\",\"dateModified\":\"2011-01-04T12:35:56+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/#\/schema\/person\/839c30492f7e0fcc5a53ec2e50395fe9\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/els-10-errors-t%c3%adpics-a-evitar-per-aprendre-a-patinar\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ca\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/els-10-errors-t%c3%adpics-a-evitar-per-aprendre-a-patinar\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/els-10-errors-t%c3%adpics-a-evitar-per-aprendre-a-patinar\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inici\",\"item\":\"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Els 10 errors t\u00edpics a evitar per aprendre a patinar\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/#website\",\"url\":\"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/\",\"name\":\"Escola Oficial Patinatge Inline\",\"description\":\"Classes de patinatge a Barcelona. Apr\u00e8n a patinar a la millor escola de patinatge. Cursos per totes les edats i nivells.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ca\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/#\/schema\/person\/839c30492f7e0fcc5a53ec2e50395fe9\",\"name\":\"adminbydev\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/6345b6a3a7c33fd90b825b841c66d2f7?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/6345b6a3a7c33fd90b825b841c66d2f7?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"adminbydev\"},\"url\":\"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/author\/adminbydev\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Els 10 errors t\u00edpics a evitar per aprendre a patinar - Escola Oficial Patinatge Inline","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/els-10-errors-t\u00edpics-a-evitar-per-aprendre-a-patinar\/","og_locale":"ca_ES","og_type":"article","og_title":"Els 10 errors t\u00edpics a evitar per aprendre a patinar - Escola Oficial Patinatge Inline","og_description":"Despr\u00e9s de m\u00e9s de 15 anys ensenyant a patinar, hem volgut recopilar els 10 errors m\u00e9s t\u00edpics a evitar per aprendre a patinar. Segur que al llegir-los, veur\u00e0s que has com\u00e8s m\u00e9s d’un. El millor \u00e9s que sempre hi ha temps per a rectificar-los i t’expliquem com fer-ho:","og_url":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/els-10-errors-t\u00edpics-a-evitar-per-aprendre-a-patinar\/","og_site_name":"Escola Oficial Patinatge Inline","article_published_time":"2011-01-04T12:35:56+00:00","author":"adminbydev","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrit per":"adminbydev","Temps estimat de lectura":"3 minuts"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/els-10-errors-t%c3%adpics-a-evitar-per-aprendre-a-patinar\/","url":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/els-10-errors-t%c3%adpics-a-evitar-per-aprendre-a-patinar\/","name":"Els 10 errors t\u00edpics a evitar per aprendre a patinar - Escola Oficial Patinatge Inline","isPartOf":{"@id":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/#website"},"datePublished":"2011-01-04T12:35:56+00:00","dateModified":"2011-01-04T12:35:56+00:00","author":{"@id":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/#\/schema\/person\/839c30492f7e0fcc5a53ec2e50395fe9"},"breadcrumb":{"@id":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/els-10-errors-t%c3%adpics-a-evitar-per-aprendre-a-patinar\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ca","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/els-10-errors-t%c3%adpics-a-evitar-per-aprendre-a-patinar\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/els-10-errors-t%c3%adpics-a-evitar-per-aprendre-a-patinar\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inici","item":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Els 10 errors t\u00edpics a evitar per aprendre a patinar"}]},{"@type":"WebSite","@id":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/#website","url":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/","name":"Escola Oficial Patinatge Inline","description":"Classes de patinatge a Barcelona. Apr\u00e8n a patinar a la millor escola de patinatge. Cursos per totes les edats i nivells.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ca"},{"@type":"Person","@id":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/#\/schema\/person\/839c30492f7e0fcc5a53ec2e50395fe9","name":"adminbydev","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/#\/schema\/person\/image\/","url":"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/6345b6a3a7c33fd90b825b841c66d2f7?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/6345b6a3a7c33fd90b825b841c66d2f7?s=96&d=mm&r=g","caption":"adminbydev"},"url":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/author\/adminbydev\/"}]}},"featured_image_src":" ","featured_image_src_square":" ","author_info":{"display_name":"adminbydev","author_link":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/author\/adminbydev\/"},"category_info":"<a href=\"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/category\/sense-categoria\/\" rel=\"category tag\">Sense categoria<\/a>","tags_info":"","social_share_info":"<a data-share=\"facebook\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/els-10-errors-t%c3%adpics-a-evitar-per-aprendre-a-patinar\/\" class=\"pl-facebook-share social-share-default pl-social-share\" target=\"_blank\"><i class=\"fab fa-facebook-f\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/a><a data-share=\"twitter\" href=\"https:\/\/twitter.com\/share?url=http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/els-10-errors-t%c3%adpics-a-evitar-per-aprendre-a-patinar\/\" class=\"pl-twiiter-share social-share-default pl-social-share\" target=\"_blank\"><i class=\"fab fa-twitter\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/a><a data-share=\"linkedin\" href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/shareArticle?url=http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/els-10-errors-t%c3%adpics-a-evitar-per-aprendre-a-patinar\/\" class=\"pl-linkedin-share social-share-default pl-social-share\" target=\"_blank\"><i class=\"fab fa-linkedin-in\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/a>","wordExcerpt_info":"<p>Despr\u00e9s de m\u00e9s de 15 anys ensenyant a patinar, hem volgut recopilar els 10 errors m\u00e9s t\u00edpics a evitar per aprendre a patinar. Segur que al llegir-los, veur\u00e0s que has com\u00e8s m\u00e9s d’un. El millor \u00e9s que sempre hi ha temps per a rectificar-los i t’expliquem com fer-ho:<\/p>\n","comment_info":"No Comments","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2112"}],"collection":[{"href":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2112"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2112\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2112"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2112"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2112"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}