{"id":12650,"date":"2020-12-05T13:49:15","date_gmt":"2020-12-05T12:49:15","guid":{"rendered":"http:\/\/escolapatinatge.com\/?page_id=12650"},"modified":"2022-03-06T12:02:26","modified_gmt":"2022-03-06T11:02:26","slug":"blog","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/blog\/","title":{"rendered":"Blog"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"12650\" class=\"elementor elementor-12650\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-section-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c4cd519 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c4cd519\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 elementor-top-column elementor-element elementor-element-eb6df01\" data-id=\"eb6df01\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ea5d3cd elementor-grid-eael-col-1 elementor-grid-tablet-eael-col-2 elementor-grid-mobile-eael-col-1 elementor-widget elementor-widget-eael-post-grid\" data-id=\"ea5d3cd\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;eael_post_grid_columns&quot;:&quot;eael-col-1&quot;,&quot;eael_post_grid_columns_tablet&quot;:&quot;eael-col-2&quot;,&quot;eael_post_grid_columns_mobile&quot;:&quot;eael-col-1&quot;}\" data-widget_type=\"eael-post-grid.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<div id=\"eael-post-grid-ea5d3cd\" class=\"eael-post-grid-container\">\n            <div class=\"eael-post-grid eael-post-appender eael-post-appender-ea5d3cd eael-post-grid-style-default\" data-layout-mode=\"grid\"><article class=\"eael-grid-post eael-post-grid-column\" data-id=\"32196\">\n        <div class=\"eael-grid-post-holder\">\n            <div class=\"eael-grid-post-holder-inner\"><div class=\"eael-entry-media\"><div class=\"eael-entry-overlay fade-in\"><i class=\"fas fa-long-arrow-alt-right\" aria-hidden=\"true\"><\/i><a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/curs-de-patinatge-freeskate-i-patinatge-agressiu-per-nens-i-nenes\/\"><\/a><\/div><div class=\"eael-entry-thumbnail \">\n                <img width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/curso-patinaje-freeskate-y-agresivo-para-ninos-1-300x300.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium wp-image-32201\" alt=\"curso de patinaje freeskate y patinaje agresivo\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/curso-patinaje-freeskate-y-agresivo-para-ninos-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/curso-patinaje-freeskate-y-agresivo-para-ninos-1-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/curso-patinaje-freeskate-y-agresivo-para-ninos-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/curso-patinaje-freeskate-y-agresivo-para-ninos-1-768x768.jpg 768w, https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/curso-patinaje-freeskate-y-agresivo-para-ninos-1-230x230.jpg 230w, https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/curso-patinaje-freeskate-y-agresivo-para-ninos-1-400x400.jpg 400w, https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/curso-patinaje-freeskate-y-agresivo-para-ninos-1-600x600.jpg 600w, https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/curso-patinaje-freeskate-y-agresivo-para-ninos-1-640x640.jpg 640w, https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/curso-patinaje-freeskate-y-agresivo-para-ninos-1.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\n            <\/div>\n        <\/div><div class=\"eael-entry-wrapper\"><header class=\"eael-entry-header\"><h2 class=\"eael-entry-title\"><a\n                        class=\"eael-grid-post-link\"\n                        href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/curs-de-patinatge-freeskate-i-patinatge-agressiu-per-nens-i-nenes\/\"\n                        title=\"Curs de patinatge Freeskate i patinatge agressiu per a nens i nenes\">Curs de patinatge Freeskate i patinatge agressiu per a nens i nenes<\/a><\/h2><\/header><div class=\"eael-entry-content\">\n                        <div class=\"eael-grid-post-excerpt\"><p>Ens complau anunciar un nou curs de patinatge Freeskate i...<\/p><a\n                            href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/curs-de-patinatge-freeskate-i-patinatge-agressiu-per-nens-i-nenes\/\"\n                            class=\"eael-post-elements-readmore-btn\">Read More<\/a><\/div>\n                    <\/div><div class=\"eael-entry-footer\"><div class=\"eael-entry-meta\"><span class=\"eael-posted-on\"><time datetime=\"maig 28, 2024\">maig 28, 2024<\/time><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>\n        <\/div>\n    <\/article><article class=\"eael-grid-post eael-post-grid-column\" data-id=\"31277\">\n        <div class=\"eael-grid-post-holder\">\n            <div class=\"eael-grid-post-holder-inner\"><div class=\"eael-entry-media\"><div class=\"eael-entry-overlay fade-in\"><i class=\"fas fa-long-arrow-alt-right\" aria-hidden=\"true\"><\/i><a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/aprendre-a-patinar-tots-els-teus-dubtes-resolts\/\"><\/a><\/div><div class=\"eael-entry-thumbnail \">\n                <img width=\"287\" height=\"300\" src=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/empezar-a-patinar-dudas-287x300.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium wp-image-31270\" alt=\"empezar a patinar - dudas\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/empezar-a-patinar-dudas-287x300.jpg 287w, https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/empezar-a-patinar-dudas-980x1024.jpg 980w, https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/empezar-a-patinar-dudas-768x803.jpg 768w, https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/empezar-a-patinar-dudas-600x627.jpg 600w, https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/empezar-a-patinar-dudas.jpg 1174w\" sizes=\"(max-width: 287px) 100vw, 287px\" \/>\n            <\/div>\n        <\/div><div class=\"eael-entry-wrapper\"><header class=\"eael-entry-header\"><h2 class=\"eael-entry-title\"><a\n                        class=\"eael-grid-post-link\"\n                        href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/aprendre-a-patinar-tots-els-teus-dubtes-resolts\/\"\n                        title=\"Aprendre a patinar &#8211; Tots els teus dubtes resolts\">Aprendre a patinar &#8211; Tots els teus dubtes resolts<\/a><\/h2><\/header><div class=\"eael-entry-content\">\n                        <div class=\"eael-grid-post-excerpt\"><p>Aprendre a patinar pot semblar intimidant per als adults principiants,...<\/p><a\n                            href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/aprendre-a-patinar-tots-els-teus-dubtes-resolts\/\"\n                            class=\"eael-post-elements-readmore-btn\">Read More<\/a><\/div>\n                    <\/div><div class=\"eael-entry-footer\"><div class=\"eael-entry-meta\"><span class=\"eael-posted-on\"><time datetime=\"gener 22, 2023\">gener 22, 2023<\/time><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>\n        <\/div>\n    <\/article><article class=\"eael-grid-post eael-post-grid-column\" data-id=\"31249\">\n        <div class=\"eael-grid-post-holder\">\n            <div class=\"eael-grid-post-holder-inner\"><div class=\"eael-entry-media\"><div class=\"eael-entry-overlay fade-in\"><i class=\"fas fa-long-arrow-alt-right\" aria-hidden=\"true\"><\/i><a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/els-10-principals-beneficis-del-patinatge\/\"><\/a><\/div><div class=\"eael-entry-thumbnail \">\n                <img width=\"300\" height=\"194\" src=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/beneficios-del-patinaje-2-300x194.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium wp-image-31238\" alt=\"beneficios del patinaje\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/beneficios-del-patinaje-2-300x194.jpg 300w, https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/beneficios-del-patinaje-2-768x497.jpg 768w, https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/beneficios-del-patinaje-2-600x389.jpg 600w, https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/beneficios-del-patinaje-2.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\n            <\/div>\n        <\/div><div class=\"eael-entry-wrapper\"><header class=\"eael-entry-header\"><h2 class=\"eael-entry-title\"><a\n                        class=\"eael-grid-post-link\"\n                        href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/els-10-principals-beneficis-del-patinatge\/\"\n                        title=\"Els 10 principals beneficis del patinatge\">Els 10 principals beneficis del patinatge<\/a><\/h2><\/header><div class=\"eael-entry-content\">\n                        <div class=\"eael-grid-post-excerpt\"><p>Patinar \u00e9s una activitat f\u00edsica que ha guanyat popularitat en...<\/p><a\n                            href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/els-10-principals-beneficis-del-patinatge\/\"\n                            class=\"eael-post-elements-readmore-btn\">Read More<\/a><\/div>\n                    <\/div><div class=\"eael-entry-footer\"><div class=\"eael-entry-meta\"><span class=\"eael-posted-on\"><time datetime=\"gener 17, 2023\">gener 17, 2023<\/time><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>\n        <\/div>\n    <\/article><article class=\"eael-grid-post eael-post-grid-column\" data-id=\"31219\">\n        <div class=\"eael-grid-post-holder\">\n            <div class=\"eael-grid-post-holder-inner\"><div class=\"eael-entry-media\"><div class=\"eael-entry-overlay fade-in\"><i class=\"fas fa-long-arrow-alt-right\" aria-hidden=\"true\"><\/i><a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/com-superar-la-por-de-caure-mentre-aprens-a-patinar\/\"><\/a><\/div><div class=\"eael-entry-thumbnail \">\n                <img width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/perder-el-miedo-a-caer-en-patines-300x300.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium wp-image-31214\" alt=\"perder el miedo a caer en patines\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/perder-el-miedo-a-caer-en-patines-300x300.jpg 300w, https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/perder-el-miedo-a-caer-en-patines-150x150.jpg 150w, https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/perder-el-miedo-a-caer-en-patines-768x768.jpg 768w, https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/perder-el-miedo-a-caer-en-patines-230x230.jpg 230w, https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/perder-el-miedo-a-caer-en-patines-400x400.jpg 400w, https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/perder-el-miedo-a-caer-en-patines-600x600.jpg 600w, https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/perder-el-miedo-a-caer-en-patines-640x640.jpg 640w, https:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/perder-el-miedo-a-caer-en-patines.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\n            <\/div>\n        <\/div><div class=\"eael-entry-wrapper\"><header class=\"eael-entry-header\"><h2 class=\"eael-entry-title\"><a\n                        class=\"eael-grid-post-link\"\n                        href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/com-superar-la-por-de-caure-mentre-aprens-a-patinar\/\"\n                        title=\"Com superar la por de caure mentre aprens a patinar\">Com superar la por de caure mentre aprens a patinar<\/a><\/h2><\/header><div class=\"eael-entry-content\">\n                        <div class=\"eael-grid-post-excerpt\"><p>Aprendre a patinar pot ser emocionant, per\u00f2 tamb\u00e9 pot ser...<\/p><a\n                            href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/com-superar-la-por-de-caure-mentre-aprens-a-patinar\/\"\n                            class=\"eael-post-elements-readmore-btn\">Read More<\/a><\/div>\n                    <\/div><div class=\"eael-entry-footer\"><div class=\"eael-entry-meta\"><span class=\"eael-posted-on\"><time datetime=\"gener 12, 2023\">gener 12, 2023<\/time><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>\n        <\/div>\n    <\/article><\/div>\n            <div class=\"clearfix\"><\/div>\n        <\/div>            <div class=\"eael-load-more-button-wrap\">\n                <button class=\"eael-load-more-button\" id=\"eael-load-more-btn-ea5d3cd\" data-widget-id=\"ea5d3cd\" data-widget=\"ea5d3cd\" data-page-id=\"12650\" data-nonce=\"c8229a31e8\" data-template=\"{&quot;dir&quot;:&quot;lite&quot;,&quot;file_name&quot;:&quot;default.php&quot;,&quot;name&quot;:&quot;Post-Grid&quot;}\" data-class=\"Essential_Addons_Elementor\\Elements\\Post_Grid\" data-layout=\"grid\" data-page=\"1\" data-args=\"orderby=date&amp;order=desc&amp;ignore_sticky_posts=1&amp;post_status=publish&amp;posts_per_page=4&amp;offset=0&amp;post_type=post\" data-max-page=\"317\">\n                    <div class=\"eael-btn-loader button__loader\"><\/div>\n                    <span>Carrega m\u00e9s<\/span>\n                <\/button>\n            <\/div>\n        \t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3716103\" data-id=\"3716103\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-257c98c elementor-widget elementor-widget-sidebar\" data-id=\"257c98c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"sidebar.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<aside id=\"search-1\" class=\"widget widget_search\"><h4 class=\"widget-title\">Search<\/h4><form role=\"search\" method=\"get\" class=\"search-form\" action=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/\">\n\t<label>\n\t\t<span class=\"screen-reader-text\">Search for:<\/span>\n\t\t<input type=\"search\" class=\"search-form__field\" placeholder=\"Enter keyword search\" value=\"\" name=\"s\">\n\t<\/label>\n\t<button type=\"submit\" class=\"search-form__submit btn btn-primary\"><i class=\"fa fa-search\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>\n<input \n        id=\"apbct_submit_id__search_form_74013\" \n        class=\"apbct_special_field apbct__email_id__search_form\"\n        name=\"apbct_submit_id__search_form_74013\"  \n        type=\"submit\" \n        apbct_event_id=\"74013\"\n        size=\"30\" \n        maxlength=\"200\" \n        value=\"\"\n    \/><\/form>\n<\/aside>\n\t\t<aside id=\"recent-posts-1\" class=\"widget widget_recent_entries\">\n\t\t<h4 class=\"widget-title\">Recent Posts<\/h4>\n\t\t<ul>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li>\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/curs-de-patinatge-freeskate-i-patinatge-agressiu-per-nens-i-nenes\/\">Curs de patinatge Freeskate i patinatge agressiu per a nens i nenes<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li>\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/aprendre-a-patinar-tots-els-teus-dubtes-resolts\/\">Aprendre a patinar &#8211; Tots els teus dubtes resolts<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li>\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/els-10-principals-beneficis-del-patinatge\/\">Els 10 principals beneficis del patinatge<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li>\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/com-superar-la-por-de-caure-mentre-aprens-a-patinar\/\">Com superar la por de caure mentre aprens a patinar<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li>\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/5-errors-comuns-que-has-devitar-en-aprendre-a-patinar\/\">5 errors comuns que has d&#8217;evitar en aprendre a patinar<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t<\/ul>\n\n\t\t<\/aside><aside id=\"block-2\" class=\"widget widget_block widget_tag_cloud\"><p class=\"wp-block-tag-cloud\"><a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/aleix-julia\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-50 tag-link-position-1\" style=\"font-size: 12.21686746988pt;\" aria-label=\"aleix julia (6 elements)\">aleix julia<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/alexis-ecija\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-411 tag-link-position-2\" style=\"font-size: 13.060240963855pt;\" aria-label=\"alexis ecija (7 elements)\">alexis ecija<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/aprendre-a-patinar\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-445 tag-link-position-3\" style=\"font-size: 11.036144578313pt;\" aria-label=\"aprendre a patinar (5 elements)\">aprendre a patinar<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/ball-amb-patins\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-164 tag-link-position-4\" style=\"font-size: 9.6867469879518pt;\" aria-label=\"ball amb patins (4 elements)\">ball amb patins<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/classes-de-patinatge\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-135 tag-link-position-5\" style=\"font-size: 11.036144578313pt;\" aria-label=\"classes de patinatge (5 elements)\">classes de patinatge<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/classes-patinatge\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-131 tag-link-position-6\" style=\"font-size: 12.21686746988pt;\" aria-label=\"classes patinatge (6 elements)\">classes patinatge<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/clot-de-la-mel\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-130 tag-link-position-7\" style=\"font-size: 16.096385542169pt;\" aria-label=\"clot de la mel (11 elements)\">clot de la mel<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/concurs-fotografia\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-144 tag-link-position-8\" style=\"font-size: 9.6867469879518pt;\" aria-label=\"concurs fotografia (4 elements)\">concurs fotografia<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/cons\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-217 tag-link-position-9\" style=\"font-size: 9.6867469879518pt;\" aria-label=\"cons (4 elements)\">cons<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/curs-freeskate-junior\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-58 tag-link-position-10\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"curs freeskate junior (3 elements)\">curs freeskate junior<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/descompte-50\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-268 tag-link-position-11\" style=\"font-size: 9.6867469879518pt;\" aria-label=\"descompte 50% (4 elements)\">descompte 50%<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/escola-oficial-patinatge-inline\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-136 tag-link-position-12\" style=\"font-size: 16.602409638554pt;\" aria-label=\"escola oficial patinatge inline (12 elements)\">escola oficial patinatge inline<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/estacio-del-nord\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-132 tag-link-position-13\" style=\"font-size: 19.469879518072pt;\" aria-label=\"estacio del nord (18 elements)\">estacio del nord<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/farga-de-lhospitalet\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-61 tag-link-position-14\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"farga de l&#039;hospitalet (3 elements)\">farga de l&#039;hospitalet<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/festius-curs\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-120 tag-link-position-15\" style=\"font-size: 11.036144578313pt;\" aria-label=\"festius curs (5 elements)\">festius curs<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/freestyle\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-122 tag-link-position-16\" style=\"font-size: 13.060240963855pt;\" aria-label=\"freestyle (7 elements)\">freestyle<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/freestyle-slalom\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-51 tag-link-position-17\" style=\"font-size: 22pt;\" aria-label=\"freestyle-slalom (26 elements)\">freestyle-slalom<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/heelys\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-338 tag-link-position-18\" style=\"font-size: 9.6867469879518pt;\" aria-label=\"heelys (4 elements)\">heelys<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/hockey-linea\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-64 tag-link-position-19\" style=\"font-size: 14.746987951807pt;\" aria-label=\"hockey linea (9 elements)\">hockey linea<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/hoquei-linia\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-65 tag-link-position-20\" style=\"font-size: 15.421686746988pt;\" aria-label=\"hoquei l\u00ednia (10 elements)\">hoquei l\u00ednia<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/inline-hockey\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-66 tag-link-position-21\" style=\"font-size: 13.060240963855pt;\" aria-label=\"inline hockey (7 elements)\">inline hockey<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/intensiu-juliol\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-87 tag-link-position-22\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"intensiu juliol (3 elements)\">intensiu juliol<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/la-farga\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-139 tag-link-position-23\" style=\"font-size: 13.903614457831pt;\" aria-label=\"la farga (8 elements)\">la farga<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/monografic\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-161 tag-link-position-24\" style=\"font-size: 11.036144578313pt;\" aria-label=\"monografic (5 elements)\">monografic<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/monografic-freeskate\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-54 tag-link-position-25\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"monografic freeskate (3 elements)\">monografic freeskate<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/monografic-hoquei-linia\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-253 tag-link-position-26\" style=\"font-size: 11.036144578313pt;\" aria-label=\"monografic hoquei linia (5 elements)\">monografic hoquei linia<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/monografic-patinatge\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-68 tag-link-position-27\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"monografic patinatge (3 elements)\">monografic patinatge<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/pare-manyanet\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-48 tag-link-position-28\" style=\"font-size: 9.6867469879518pt;\" aria-label=\"pare manyanet (4 elements)\">pare manyanet<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/paticena\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-93 tag-link-position-29\" style=\"font-size: 19.469879518072pt;\" aria-label=\"paticena (18 elements)\">paticena<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/patinar-per-barcelona\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-57 tag-link-position-30\" style=\"font-size: 11.036144578313pt;\" aria-label=\"patinar per barcelona (5 elements)\">patinar per barcelona<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/patinatge\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-194 tag-link-position-31\" style=\"font-size: 13.060240963855pt;\" aria-label=\"patinatge (7 elements)\">patinatge<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/patinatge-agressiu\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-414 tag-link-position-32\" style=\"font-size: 11.036144578313pt;\" aria-label=\"patinatge agressiu (5 elements)\">patinatge agressiu<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/patinatge-inline\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-134 tag-link-position-33\" style=\"font-size: 9.6867469879518pt;\" aria-label=\"patinatge inline (4 elements)\">patinatge inline<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/patinatge-velocitat\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-91 tag-link-position-34\" style=\"font-size: 9.6867469879518pt;\" aria-label=\"patinatge velocitat (4 elements)\">patinatge velocitat<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/roller-dance\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-166 tag-link-position-35\" style=\"font-size: 14.746987951807pt;\" aria-label=\"roller dance (9 elements)\">roller dance<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/rollerdance\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-124 tag-link-position-36\" style=\"font-size: 17.277108433735pt;\" aria-label=\"rollerdance (13 elements)\">rollerdance<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/rollerfitness\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-125 tag-link-position-37\" style=\"font-size: 13.903614457831pt;\" aria-label=\"rollerfitness (8 elements)\">rollerfitness<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/rutasopar\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-111 tag-link-position-38\" style=\"font-size: 13.903614457831pt;\" aria-label=\"ruta+sopar (8 elements)\">ruta+sopar<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/ruta-amb-patins\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-126 tag-link-position-39\" style=\"font-size: 13.903614457831pt;\" aria-label=\"ruta amb patins (8 elements)\">ruta amb patins<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/ruta-facil\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-49 tag-link-position-40\" style=\"font-size: 20.481927710843pt;\" aria-label=\"ruta facil (21 elements)\">ruta facil<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/rutes-en-patins\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-272 tag-link-position-41\" style=\"font-size: 9.6867469879518pt;\" aria-label=\"rutes en patins (4 elements)\">rutes en patins<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/rutes-facils\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-129 tag-link-position-42\" style=\"font-size: 15.421686746988pt;\" aria-label=\"rutes facils (10 elements)\">rutes facils<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/sant-antoni-patina\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-150 tag-link-position-43\" style=\"font-size: 11.036144578313pt;\" aria-label=\"sant antoni patina (5 elements)\">sant antoni patina<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/sant-antoni-patina-2015\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-296 tag-link-position-44\" style=\"font-size: 11.036144578313pt;\" aria-label=\"sant antoni patina 2015 (5 elements)\">sant antoni patina 2015<\/a>\n<a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/tag\/sopati\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-97 tag-link-position-45\" style=\"font-size: 19.132530120482pt;\" aria-label=\"sopati (17 elements)\">sopati<\/a><\/p><\/aside><aside id=\"categories-1\" class=\"widget widget_categories\"><h4 class=\"widget-title\">Categories<\/h4>\n\t\t\t<ul>\n\t\t\t\t\t<li class=\"cat-item cat-item-41\"><a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/category\/esdeveniments\/\">Esdeveniments<\/a>\n<\/li>\n\t<li class=\"cat-item cat-item-42\"><a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/category\/noticies-de-patinatge\/\">Noticies de Patinatge<\/a>\n<\/li>\n\t<li class=\"cat-item cat-item-44\"><a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/category\/rutes-de-patinatge\/\">Rutes de Patinatge<\/a>\n<\/li>\n\t<li class=\"cat-item cat-item-1\"><a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/category\/sense-categoria\/\">Sense categoria<\/a>\n<\/li>\n\t<li class=\"cat-item cat-item-116\"><a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/category\/testimonis\/\">Testimonis<\/a>\n<\/li>\n\t<li class=\"cat-item cat-item-446\"><a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/category\/tutorials-patinatge\/\">Tutorials Patinatge<\/a>\n<\/li>\n\t<li class=\"cat-item cat-item-115\"><a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/category\/tutorials-patinatge\/tutorials-sobre-material-de-patinatge\/\">Tutorials Sobre Material de Patinatge<\/a>\n<\/li>\n\t<li class=\"cat-item cat-item-62\"><a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/category\/tutorials-patinatge\/tutorials-tecniques-patinatge\/\">Tutorials T\u00e8cniques Patinatge<\/a>\n<\/li>\n\t<li class=\"cat-item cat-item-45\"><a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/category\/ultima-hora\/\">\u00daltima hora<\/a>\n<\/li>\n\t\t\t<\/ul>\n\n\t\t\t<\/aside><aside id=\"meta-1\" class=\"widget widget_meta\"><h4 class=\"widget-title\">Meta<\/h4>\n\t\t<ul>\n\t\t\t\t\t\t<li><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/adminbydev\/\">Entra<\/a><\/li>\n\t\t\t<li><a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/feed\/\">Canal de les entrades<\/a><\/li>\n\t\t\t<li><a href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/comments\/feed\/\">Canal dels comentaris<\/a><\/li>\n\n\t\t\t<li><a href=\"https:\/\/wordpress.org\/\">WordPress.org (en angl\u00e8s)<\/a><\/li>\n\t\t<\/ul>\n\n\t\t<\/aside>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com escalfar correctament abans de comen\u00e7ar a patinar A l&#8217;Escola Oficial de patinatge, els nostres alumnes no nom\u00e9s&#8230; Read More mar\u00e7 5, 2022 Abril: 50% matr\u00edcula A l&#8217;abril rebaixem la matr\u00edcula al 50%: nom\u00e9s 10 euro!&#8230; Read More mar\u00e7 3, 2022 \u00daltimes places mar\u00e7 2022 Aquestes s\u00f3n les \u00faltimes places lliures al\u00a0mar\u00e7:\u00a0 PATINS EN L\u00cdNIA&#8230; [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Blog - Escola Oficial Patinatge Inline<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/blog\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ca_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Blog - Escola Oficial Patinatge Inline\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Com escalfar correctament abans de comen\u00e7ar a patinar A l&#8217;Escola Oficial de patinatge, els nostres alumnes no nom\u00e9s&#8230; Read More mar\u00e7 5, 2022 Abril: 50% matr\u00edcula A l&#8217;abril rebaixem la matr\u00edcula al 50%: nom\u00e9s 10 euro!&#8230; Read More mar\u00e7 3, 2022 \u00daltimes places mar\u00e7 2022 Aquestes s\u00f3n les \u00faltimes places lliures al\u00a0mar\u00e7:\u00a0 PATINS EN L\u00cdNIA&#8230; [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/blog\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Escola Oficial Patinatge Inline\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-03-06T11:02:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/apender-a-patinar-y-calentar-antes-de-patinar-300x181.png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Temps estimat de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minuts\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/blog\/\",\"url\":\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/blog\/\",\"name\":\"Blog - Escola Oficial Patinatge Inline\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-12-05T12:49:15+00:00\",\"dateModified\":\"2022-03-06T11:02:26+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/blog\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ca\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/blog\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/blog\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inici\",\"item\":\"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Blog\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/#website\",\"url\":\"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/\",\"name\":\"Escola Oficial Patinatge Inline\",\"description\":\"Classes de patinatge a Barcelona. Apr\u00e8n a patinar a la millor escola de patinatge. Cursos per totes les edats i nivells.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ca\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Blog - Escola Oficial Patinatge Inline","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/blog\/","og_locale":"ca_ES","og_type":"article","og_title":"Blog - Escola Oficial Patinatge Inline","og_description":"Com escalfar correctament abans de comen\u00e7ar a patinar A l&#8217;Escola Oficial de patinatge, els nostres alumnes no nom\u00e9s&#8230; Read More mar\u00e7 5, 2022 Abril: 50% matr\u00edcula A l&#8217;abril rebaixem la matr\u00edcula al 50%: nom\u00e9s 10 euro!&#8230; Read More mar\u00e7 3, 2022 \u00daltimes places mar\u00e7 2022 Aquestes s\u00f3n les \u00faltimes places lliures al\u00a0mar\u00e7:\u00a0 PATINS EN L\u00cdNIA&#8230; [&hellip;]","og_url":"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/blog\/","og_site_name":"Escola Oficial Patinatge Inline","article_modified_time":"2022-03-06T11:02:26+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/escolapatinatge.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/apender-a-patinar-y-calentar-antes-de-patinar-300x181.png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Temps estimat de lectura":"2 minuts"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/blog\/","url":"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/blog\/","name":"Blog - Escola Oficial Patinatge Inline","isPartOf":{"@id":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/#website"},"datePublished":"2020-12-05T12:49:15+00:00","dateModified":"2022-03-06T11:02:26+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/blog\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ca","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/blog\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/blog\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inici","item":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Blog"}]},{"@type":"WebSite","@id":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/#website","url":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/","name":"Escola Oficial Patinatge Inline","description":"Classes de patinatge a Barcelona. Apr\u00e8n a patinar a la millor escola de patinatge. Cursos per totes les edats i nivells.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"http:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ca"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12650"}],"collection":[{"href":"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12650"}],"version-history":[{"count":25,"href":"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12650\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13921,"href":"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12650\/revisions\/13921"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/escolapatinatge.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12650"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}